男女在床上搞最新消息近日有研究表明这种行为对健康有一定益处

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最新消息:近日有研究表明,男女在床上搞对健康有一定益处

性行为与健康的关系

  近期一项由美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)发布的研究显示,适度的性生活不仅能增进伴侣之间的感情,还对身体健康有着显著的积极影响。研究指出,规律的性行为可以降低心血管疾病的风险,提升免疫系统功能,并有助于减轻压力和焦虑。

  根据《Journal of Sexual Medicine》的一篇论文,性高潮时释放出的内啡肽和催产素能够有效缓解疼痛、提高幸福感。网友“快乐小熊”在社交媒体上分享了自己的经历:“自从我和伴侣开始规律地进行亲密活动后,我的睡眠质量明显改善,心情也变得更加愉悦。”

社会影响与公众看法

  尽管科学研究支持这种观点,但社会对于性的态度仍然存在差异。在一些开放的社会中,人们更愿意接受并讨论性的正面效应。然而,在保守文化背景下,这种话题仍被视为禁忌。

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  网友“自由之声”评论道:“虽然科学证明了这一点,但我们还需要更多的教育来改变人们对性的固有观念。”另一位网友“健康生活家”则表示:“我推荐每周至少一次亲密接触,不仅是为身体,也是为了精神上的满足。”

  此外,有专家指出,虽然性行为对健康有益,但过度或不安全的行为可能会带来负面效果,如生殖系统感染或心理依赖。因此,正确理解并合理安排亲密关系至关重要。

相关问题及解答

Q1: 频繁的性行为是否会导致精力下降?

  A1: 根据《Archives of Sexual Behavior》的研究结果,适度的性活动实际上可以增加能量水平,因为它促进了血液循环和激素平衡。不过,如果过于频繁,可能确实会导致短暂的疲劳感,因此保持平衡很重要。

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Q2: 如果没有伴侣,是否可以通过其他方式获得类似的健康益处?

  A2: 是的,自慰同样可以提供许多相同的生理和心理好处,包括减轻压力、提升心情等。但值得注意的是,自慰无法完全替代人际间的亲密互动所带来的情感连接。

Q3: 对老年人来说,这种活动是否还有意义?

  A3: 《Gerontology》杂志中的一项调查发现,老年人的性生活不仅可能,而且对于他们的身心健康也有着重要的作用。它帮助维持肌肉张力、灵活性,并促进大脑功能。老年人通过适当的体力活动,可以延缓衰老过程,甚至改善认知能力。

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  参考文献:

  • "Sexual Activity and Cardiovascular Health" - UCLA
  • "The Role of Oxytocin in Pain Relief During Orgasm" - Journal of Sexual Medicine
  • "Frequency of Sex and Energy Levels" - Archives of Sexual Behavior
  • "Sexuality in Later Life" - Gerontology